Do you want to be happy?

有一天，一位在大學畢業後出家的中學同學，發了一封簡短的電郵給我，信中他問道：

I think I know your situation better now. Try answer this question, honestly: Do you want to be happy?
I've a reason for asking this. Take your time to think about it.


唔，這個問題來自一個比丘僧，豈可隨便問答。
如果是整天嘻嘻哈哈的朋友問我，我當然簡單問答：我當然要快樂啊！

現在，是一位有修行的比丘問我，我必須要思濾 才回答。

結果，我想了很久都沒有答案。大約過了幾個星期後，比丘又發了一封簡短電郵來：

 I asked because I think you don't want to. Not really.

我才驚覺不可再拖，總該把自己的想法告訴他。 我告訴他：

我想了很久，我最後還是需要快樂的，因為我的樣子很兇沒有笑容，我希望自己快樂，身邊的人也因此感覺快樂。
但是，我獨自一個人時需要快樂嗎？只要心情保持平靜不生氣就可以了。

”這是答案嗎？絕對不是。“


快樂是什麼？
快樂的來源是什麼，又或者說我們需要因為什麼才能快樂？
快樂當然不能來自外在的因素，因為外在因素不斷在變，時好時壞，就好像現在吃到好吃的，感覺很好，等下投資失利了，感覺又不好了。

快樂不能依靠外在，那就應該來自內在。那我又該如何從內在（內心）找到快樂。剛好在電視聽到一位法師說”人要知足“，想起古人說的”知足常樂“這句從小聽到大的名言。

知足還是要心的知足。心的知足在一個人平心靜氣思考時可以做到。
但是我每天面對許多人事物，是是非非，總不能時時刻刻提醒自己”知足常樂“吧。

所以，我認為面對人事物時的“第一個反應”很重要。“第一個反應”決定 接下來的第二，第三。。。反應。如果“第一個反應”是生氣，“第二個反應”就會罵人或做一些不冷靜的事。。。。到了冷靜下來反省時，才來良心責備或懊惱。這個過程看起來可以說是一個教訓，也可以說是浪費時間。

很多時候，“第一個反應”都是以自己為出發點，這讓我想到老師說的“自以為是”，或是佛家常說的“我執”吧。“第一個反應” 如果是考慮到自己的尊嚴，面子，利益。。。接下來的第二個反應。。。到最後自己冷靜思考時，嚴重的會良心責備或懊惱，輕微的會對自己說“何必呢”。

很多時候，我為了自己的利益做一些事， 同時給自己許多藉口或理由來讓自己好過一點，或來掩飾正在做的事。久而久之，也變成一種習慣。由於習慣了，要觀察這第一個反應需要很細心。